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腰肌勞損同時出現腿部的酸脹，說明腰肌勞損已經累及到腰椎的骨關節(jié)退變，不只是腰肌肌肉的筋膜炎癥，應該拍攝腰椎的正側位X線片觀察骨性增生的程度，有沒有腰椎滑脫、椎管狹窄等問題。
另外還應該拍攝腰椎核磁共振檢查，往往能夠發(fā)現腰椎間盤變性、向后方膨出，壓迫硬膜囊導致神經根的或者是麻醉神經的受壓，神經受壓才會引起下肢的酸脹、疼痛、麻木等感覺的異常。
對于癥狀輕微的可以多休息，保守治療，口服抗炎鎮(zhèn)痛藥物和營養(yǎng)神經藥物，一般癥狀會逐漸緩解。但如果癥狀比較嚴重，影響走路和生活的也可以考慮進行腰椎的固定手術。