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按摩多久合適
2023-06-04 23:32:09收聽：-
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按摩多久合適
語音內(nèi)容
按摩可以疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血，對局部肌肉痙攣引起的酸困不適有很好的緩解作用，它廣泛用于內(nèi)、外、婦、兒等各科疾病的治療，每次按摩時間根據(jù)患者的具體病情、年齡、體質(zhì)的不同而不同，局部按摩以15-20分鐘為宜，一般不超過半個小時，體質(zhì)虛弱或年齡較小的患者應(yīng)適當(dāng)縮短按摩時間。急性病患者每天可以按摩1-2次，慢性病患者一般每周2-3次或隔天