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梨狀肌綜合征康復訓練
2023-09-15 12:46:00收聽：-
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梨狀肌綜合征康復訓練
語音內(nèi)容
梨狀肌綜合征的康復訓練包括以下兩項內(nèi)容：
第一、梨狀肌伸展訓練，病人保持坐位并翹二郎腿，由康復醫(yī)師將患者大腿進行內(nèi)旋內(nèi)收，拉伸梨狀肌使梨狀肌充分伸展，達到最大程度時保持3-5秒，每日完成2組，每組300次，可以使梨狀肌得到充分放松，緩解癥狀及緊張僵硬，從而減輕坐骨神經(jīng)擠壓；
第二、梨狀
第一、梨狀肌伸展訓練，病人保持坐位并翹二郎腿，由康復醫(yī)師將患者大腿進行內(nèi)旋內(nèi)收，拉伸梨狀肌使梨狀肌充分伸展，達到最大程度時保持3-5秒，每日完成2組，每組300次，可以使梨狀肌得到充分放松，緩解癥狀及緊張僵硬，從而減輕坐骨神經(jīng)擠壓；
第二、梨狀