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孕晚期血脂高怎么辦
2023-09-06 14:29:50收聽(tīng):-
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孕晚期血脂高怎么辦
語(yǔ)音內(nèi)容
在孕晚期的時(shí)候,如果出現(xiàn)血脂增高,應(yīng)該及時(shí)的控制飲食,不要吃含脂肪和蛋白質(zhì)高的食物,需要做到低鹽、低脂肪飲食。平時(shí)應(yīng)該適量的到戶(hù)外參加活動(dòng),這種活動(dòng)應(yīng)該是在飯后一個(gè)小時(shí)左右,活動(dòng)20-30分鐘比較合適。
運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目應(yīng)該選擇舒緩的動(dòng)作,不要太劇烈,可以散步或者是游泳。在這期間飲食方面需要注
運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目應(yīng)該選擇舒緩的動(dòng)作,不要太劇烈,可以散步或者是游泳。在這期間飲食方面需要注



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