糖耐量受損能恢復正常嗎
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糖耐量受損能恢復正常嗎
陸菊明主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
擅長: 糖尿病及其并發(fā)癥的診治，其他內(nèi)分泌疾病，如垂體、甲狀腺、甲狀旁腺、腎上腺、胰腺等疾病的診治。
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糖耐量受損不嚴重，恢復正常也是有可能的。平時注意定期監(jiān)測血糖值，防止糖耐量升高，最后再引起糖尿病的發(fā)生。糖耐量受到飲食、食激、疾病等因素的影響，所以食注意養(yǎng)成良好的生活習慣，避免熬夜，保證充足的睡眠時間，加強體育鍛煉，增強身體體質(zhì)。同時也要保持心情的愉快舒暢，嚴格控制飲食，避免吃含糖量高的食物，以低糖、低鹽、低脂食物為主，定期復查餐后兩小時的血糖濃度變化。
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