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銀屑病也是三分治七分養(yǎng)，首先要有正確的治療方案，規(guī)范安全的一個(gè)方案。護(hù)理很重要，就是衣食住行。首先銀屑病不傳染，所以穿衣服相對(duì)來說比較隨意。另外，吃東西既不能吃得太多，也不能忌得太厲害，營(yíng)養(yǎng)保證是必須的，酸奶、豆腐、雞蛋、瘦肉這些在整個(gè)過程中都可以吃。
同時(shí)在進(jìn)行期盡量不要吃辣的、魚蝦、羊肉，在鞏固期、穩(wěn)定期可以少量的吃，不要忌得太厲害。住的盡量講究不要太干燥，也不要太潮濕，比如住地下室，或者廚房長(zhǎng)期做糕點(diǎn)、蒸饅頭的人特別容易得。要注意鍛煉的方面，每天都要走6000-7000步、跑步，這樣會(huì)恢復(fù)的比較好。