腰肌勞損不能吃的東西
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病情描述：
腰肌勞損不能吃的東西
李云愷副主任醫(yī)師濟(jì)南市第四人民醫(yī)院
擅長(zhǎng): 骨折、頸腰椎慢性疼痛的治療和康復(fù)，包括頸椎病、腰椎間盤(pán)突出、神經(jīng)根型頸椎病、胸腰椎骨折、脊髓型頸椎病、腰椎管狹窄、食指骨折、腰椎勞損等。
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腰肌勞損患者不能吃的東西具體如下：
1、不能吃太甜的東西，比如可樂(lè)這種太甜的東西，會(huì)影響鈣的吸收，太咸的東西也是一樣，而且太甜的東西很容易造成血管的堵塞或者影響血供，所以像可樂(lè)等高糖的飲食不太適合腰肌勞損的患者。
2、腰肌勞損很容易和骨質(zhì)疏松、骨質(zhì)退變相互聯(lián)系，因?yàn)楣切缘某惺苣芰p弱以后，對(duì)肌肉有影響，使腰部肌肉緊張，所以應(yīng)該注意避免影響骨質(zhì)，比如一些含有碳酸或者在食物中能和鈣結(jié)合的一些蔬菜，比如菠菜等，這些和鈣結(jié)合的蔬菜暫時(shí)不要多吃，避免影響鈣的吸收，從而加重骨質(zhì)的疏松而影響腰肌勞損。
3、需要注意不要吃一些過(guò)于辛辣、刺激性的東西，
1、不能吃太甜的東西，比如可樂(lè)這種太甜的東西，會(huì)影響鈣的吸收，太咸的東西也是一樣，而且太甜的東西很容易造成血管的堵塞或者影響血供，所以像可樂(lè)等高糖的飲食不太適合腰肌勞損的患者。
2、腰肌勞損很容易和骨質(zhì)疏松、骨質(zhì)退變相互聯(lián)系，因?yàn)楣切缘某惺苣芰p弱以后，對(duì)肌肉有影響，使腰部肌肉緊張，所以應(yīng)該注意避免影響骨質(zhì)，比如一些含有碳酸或者在食物中能和鈣結(jié)合的一些蔬菜，比如菠菜等，這些和鈣結(jié)合的蔬菜暫時(shí)不要多吃，避免影響鈣的吸收，從而加重骨質(zhì)的疏松而影響腰肌勞損。
3、需要注意不要吃一些過(guò)于辛辣、刺激性的東西，