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目前的醫(yī)療技術(shù)水平，清除牙結(jié)石最有效的方法是牙周潔治，有時要結(jié)合牙周的刮治。簡單說就是用手術(shù)治療的方法來祛除牙結(jié)石，這是目前最有效，也是最安全的做法，到醫(yī)院找專業(yè)的牙周醫(yī)生給做治療就可以。有的時候市場上會有一些宣傳比較過分的產(chǎn)品，比如通過溶解方法、用小蘇打或者用鹽，這些方法來把牙結(jié)石溶解掉，但這些方法都不能保證絕對的對牙齒沒有傷害。
從臨床的角度，要求的是祛除牙結(jié)石，但對牙齒不能有傷害，盡可能少傷害或者可逆性傷害，而不能在祛除牙結(jié)石的同時對牙齒也造成一定的破壞，這個不能接受。建議大家最好是半年或者一年的時間去做一次全口的潔治，定期的清理牙結(jié)石，而不要等到牙石特別多了，已經(jīng)發(fā)展成比較嚴(yán)重的牙齦炎、牙周炎的時候再去清理，這時不光操作的時候會有點(diǎn)疼，有點(diǎn)不舒服，而且會造成一些不可逆的改變，相對來說時間有點(diǎn)晚，所以定期的清理很重要。