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祛除妊娠紋最好的方法，就是通過激光祛皺治療和用油劑進行外抹。激光治療的效果比較快速，而且對身體也沒有傷害，其可以刺激皮膚的深層的組織，促進皮膚的新陳代謝，加速老化的角質(zhì)層而產(chǎn)生新的組織，可以讓妊娠紋變得淡化，逐漸的消失。對于比較輕度的妊娠紋，可以使用橄欖油涂擦于腹部，每天堅持按摩。
但是大多數(shù)的妊娠紋比較難完全恢復，做這些治療可以起到一定的改善的作用。妊娠紋的形成是在懷孕時期子宮的增大，導致纖維的斷裂而造成，懷孕時要均衡營養(yǎng)，少吃油脂高的食物。