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由于女性的卵巢儲備功能下降，導致月經周期不正常，會出現更年期的問題。什么情況標志更年期開始了，如果有2次以上月經周期延長或縮短>7天以上，就標志著更年期開始了。從更年期開始到絕經大概還有幾年的時間，每個人的情況不一樣，平均大概有4年左右的時間。什么情況下算絕經，如果末次月經后一年不來月經，最后一次月經就是絕經的開始。絕經平均年齡高峰是在48-50歲左右，40歲以上絕經就算正常的絕經，絕經的范圍可以在40-60歲左右，高峰是在48-50歲。從更年期開始到絕經還有一段時間，所以更年期開始了不要恐慌，因為還有幾年的時間才能達到絕經。在更年期過程中，主要會出現月經紊亂的癥狀，可以定期的用孕激素調整月經周期，如果用孕激素也不來月經了，說明雌激素很低，如果再來月經，需要考慮用雌激素和孕激素做人工周期來月經。