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　　如果患有牙周炎最好用軟毛牙刷，因為牙刷毛過硬會刺激牙齦和牙周組織，對牙周組織造成破壞。牙刷毛不要過密，如果牙刷毛過密，在牙刷毛之間會隱藏食物殘渣，引起細菌感染，感染會破壞牙周組織。另外，最好每個牙刷毛的頂端是球形，會減少對牙周組織的刺激?！　〕搜浪⒁酝膺€要正確刷牙，如果有好的牙刷而刷牙方法不正確，仍然不能起到刷干凈牙周組織食物殘渣的目的。推薦的刷牙方法是中華口腔醫(yī)學會的巴氏刷牙法，此刷牙法比以往刷牙法的優(yōu)點在于能使牙周組織，也就是把牙齦溝或者牙周袋內的食物殘渣、細菌刷干凈。另外要堅持每一餐后、睡覺前刷牙。