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骨質(zhì)增生一般是不會自愈的，骨質(zhì)增生是人體的代償性的變化，隨著年齡的增長、隨著人的骨頭、關(guān)節(jié)使用的增多，不可避免的都會有一些骨質(zhì)增生。但是骨質(zhì)增生的程度是不一樣的，一般輕度的骨質(zhì)增生就是稍微的骨頭變尖一點，長了一點點的小骨刺，這種情況一般的也沒有什么特別的癥狀，也不需要去處理。
骨質(zhì)增生本身是人體的代償性變化，是不需要去特別處理的，只有這個骨質(zhì)增生嚴重了以后，如果這個人長了大量的骨刺，是因為關(guān)節(jié)軟骨磨損的太嚴重了，所以增加更多的骨刺來提供關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，分擔沒有軟骨的關(guān)節(jié)面負重，這是一種情況。這是因為病因嚴重了，所以骨質(zhì)增生這時候需要去治療，做手術(shù)把軟骨去掉以后換膜，把骨刺去掉。而頸椎、腰椎如果骨刺增生比較厲害，出現(xiàn)了壓迫神經(jīng)根、脊髓，出現(xiàn)嚴重的癥狀，影響生活和工作，這時候也應(yīng)該做手術(shù)。
一般的骨質(zhì)增生是很難自愈的，但是對于比如頸椎、腰椎，因為骨質(zhì)增生導(dǎo)致了神經(jīng)根受壓，出現(xiàn)手麻、腳麻這些癥狀，經(jīng)過保守治療有可能神經(jīng)根的水腫會消退，麻木可能會暫時緩解，但骨質(zhì)增生是很難自愈或者減輕的，一般的骨質(zhì)增生只會越來越重，很難往回退、很難逆轉(zhuǎn)。