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脂肪肝能吃蝦嗎
2023-05-02 12:30:23收聽：-
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脂肪肝能吃蝦嗎
語音內(nèi)容
脂肪肝能吃蝦，大蝦里面的營養(yǎng)成分比較豐富，還含有大量的蛋白質(zhì)，脂肪含量較低，熱量也不高。吃100g的大蝦，可能會產(chǎn)生80Kcal左右的熱量，所以脂肪肝患者適當(dāng)吃一些大蝦，不會導(dǎo)致過多的脂肪和熱量在體內(nèi)堆積。經(jīng)常吃大蝦還能增強身體的免疫能力，能起到補腎壯陽、抗早衰的作用。
腦力勞動者經(jīng)常吃大蝦，還可以給大腦提供一定的營養(yǎng)。身體
腦力勞動者經(jīng)常吃大蝦，還可以給大腦提供一定的營養(yǎng)。身體