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人工流產(chǎn)之后可以喝牛奶，牛奶的營(yíng)養(yǎng)成分非常豐富，有蛋白質(zhì)、氨基酸，喝了以后可以強(qiáng)身健體。但是牛奶不要冷藏，最好加熱或者燒開(kāi)之后再喝，這樣才不至于對(duì)身體造成影響。另外，人工流產(chǎn)之后，在飲食上最好是營(yíng)養(yǎng)均衡，比如除了喝牛奶，還要多吃新鮮的水果和蔬菜，多吃雞、魚(yú)、肉、蛋，以及豆制品等，這樣才有利于身體盡快的康復(fù)。人流的生理恢復(fù)期是半個(gè)月的時(shí)間，所以在半個(gè)月的時(shí)間內(nèi)除了加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，還要臥床給予休息，并且要保持外陰清潔，每天用清水清洗外陰1-2次，勤換衛(wèi)生巾。