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哺乳期當(dāng)歸黃芪能吃嗎
2023-01-07 21:16:32收聽：-
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哺乳期當(dāng)歸黃芪能吃嗎
語(yǔ)音內(nèi)容
哺乳期間女性可以吃當(dāng)歸、黃芪，吃當(dāng)歸、黃芪有利于補(bǔ)充氣血，可以更快的使身體恢復(fù)。
當(dāng)歸、黃芪用來(lái)煲雞湯比較好，并且還可以促進(jìn)乳汁的分泌，要注意哺乳期間多吃清淡的食物，多喝營(yíng)養(yǎng)的湯，比如魚湯、排骨湯。
在哺乳期間要做好保護(hù)措施，要保暖，避免著涼，注意正確的哺乳方式。如果出現(xiàn)乳腺管堵塞
當(dāng)歸、黃芪用來(lái)煲雞湯比較好，并且還可以促進(jìn)乳汁的分泌，要注意哺乳期間多吃清淡的食物，多喝營(yíng)養(yǎng)的湯，比如魚湯、排骨湯。
在哺乳期間要做好保護(hù)措施，要保暖，避免著涼，注意正確的哺乳方式。如果出現(xiàn)乳腺管堵塞