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一般打胎在一個(gè)月的時(shí)間能夠逐漸的恢復(fù)到正常，如果想要寶寶，建議在人流之后三個(gè)月再考慮妊娠，此時(shí)身體已經(jīng)逐漸恢復(fù)到正常，懷孕也不容易發(fā)生流產(chǎn)的情況。如果過(guò)早要寶寶，身體沒(méi)有完全恢復(fù)好，也容易出現(xiàn)流產(chǎn)的情況。
人工流產(chǎn)之后要注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果。同時(shí)要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)的蛋白，比如魚(yú)、蝦、蛋、奶，這些都要適當(dāng)?shù)臄z入。不能吃油膩的食物，也不能吃生冷、辛辣、刺激的食物，人流之后的飲食要清淡、容易消化。在人流之后要注意個(gè)人衛(wèi)生的護(hù)理，因?yàn)樵谌肆骱笥嘘幍赖纳倭苛餮?，容易出現(xiàn)感染的情況，所以要每天用溫水來(lái)清洗外陰部，同時(shí)在人流術(shù)后一個(gè)月內(nèi)要禁止性生活。