![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M00/23/D0/ooYBAFrxfrqACi_NAACB8nMICAw04.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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如何治療網(wǎng)球肘
2023-03-26 07:38:11收聽：-
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如何治療網(wǎng)球肘
語音內(nèi)容
網(wǎng)球肘又稱為肱骨外上髁炎，主要是橈側(cè)腕短伸肌起點的狹窄性腱鞘炎，屬于無菌性炎癥，與勞損、受涼有關(guān)。所以，出現(xiàn)網(wǎng)球肘以后，平時一定要多注意保暖，避免受涼，以免受涼以后加重網(wǎng)球肘部位的疼痛。避免反復(fù)的提物，避免手腕部位反復(fù)的屈伸活動，以免導(dǎo)致?lián)蟼?cè)腕短伸肌受到反復(fù)的牽拉，引起肱骨外上髁炎疼痛加重。可以行肘關(guān)