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心悸怎么辦，心悸就是老百姓常說(shuō)的心慌，就會(huì)在胸前區(qū)出現(xiàn)一些不舒服的感覺(jué)，有的時(shí)候是突、突、突、突，有的時(shí)候是咯噔、咯噔，或者是跳得特別不整齊、不規(guī)律。當(dāng)然跳的特別慢會(huì)難受，跳得特別快也會(huì)難受，跳得不齊也會(huì)難受，所以這些都屬于心悸也叫心慌，心里慌慌的、空空的。
這時(shí)候建議首先要自己會(huì)數(shù)脈搏，自己把一把脈，看一看脈跳得整不整齊，它是什么樣的節(jié)奏，每分鐘跳多少下。一般來(lái)說(shuō)正常人每分鐘60-100次之間都算正常的，如果60次都不到，有可能心跳偏慢了；超過(guò)100次了，說(shuō)明心跳偏快了。當(dāng)然測(cè)量之前，建議靜坐5-10分鐘，就是先休息，這5-10分鐘就不要跟人說(shuō)話(huà)、打電話(huà)，讓心臟靜一靜，靜下來(lái)之后看看心臟跳得規(guī)律不規(guī)律，每分鐘跳多少下，這是非常有幫助的。另外如果感到心悸特別不舒服，建議到家附近的小診所、醫(yī)院，最好是急診做一個(gè)心電圖，也就是要捕捉到正在心悸的時(shí)候，心電圖是什么狀態(tài)，也就是抓一個(gè)現(xiàn)行，這時(shí)候的心電圖是最有意義的，跟不發(fā)生心悸的時(shí)候，正常的心電圖比一比，心電圖有什么問(wèn)題，這是最有價(jià)值的。