![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/DF/39/758F325336BA69499DE3BE9E3D8DDF39.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語(yǔ)音
焦慮失眠怎么辦
2023-06-01 08:04:32收聽(tīng)：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
焦慮失眠怎么辦
語(yǔ)音內(nèi)容
失眠和焦慮可以是兩個(gè)病，也可能是焦慮的一個(gè)癥狀。失眠主要表現(xiàn)為入睡困難、多夢(mèng)、早醒和醒后再入睡困難，嚴(yán)重的患者可徹夜難眠；焦慮最主要表現(xiàn)為對(duì)周?chē)挛镞^(guò)度的擔(dān)心，病人常合并有心慌、出汗、頭暈等軀體化癥狀，長(zhǎng)時(shí)間焦慮、失眠，可引起植物神經(jīng)功能紊亂和內(nèi)分泌代謝紊亂。對(duì)于焦慮、失眠患者，在治療上應(yīng)首先