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天目穴也就是印堂穴，位于前額部，兩眉頭間連線與前正中線的交點處。取穴時患者可以采用坐位或仰靠、仰臥姿勢。
天目就是所謂人的第三只眼，經(jīng)解剖學(xué)科學(xué)家研究，發(fā)現(xiàn)這個位置有退化的視網(wǎng)膜，氣功學(xué)家發(fā)現(xiàn)用氣功可以激發(fā)天目穴，使有些人可以產(chǎn)生特異功能，出現(xiàn)某些圖像。
印堂穴是氣功修煉者最感興趣的穴位，有一定的價值。按摩印堂穴可以緩解疲勞、提神醒腦、寧心安神、通竅明目等作用。