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腦血管病注意事項(xiàng)就是如果有動(dòng)脈粥樣硬化，一定要注意低鹽、低脂飲食。動(dòng)脈粥樣硬化多半是由于高脂血癥和高血壓，或者糖尿病、高同型半胱氨酸血癥導(dǎo)致。這些情況一定要注意飲食中要清淡，注意攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，吃瘦肉，不要吃肥肉、不要吃油炸食品、不要吃動(dòng)物內(nèi)臟，另外不要吃太咸。
有高血壓的患者一定要控制鹽的攝入，不要吃得過(guò)咸，一天5g鹽足夠。有糖尿病的患者一定要重視血糖的控制，不要吃得太油膩，不要吃太多碳水化合物，不能吃糖。另外，有高同型半胱氨酸血癥的患者應(yīng)該注意多吃綠色蔬菜，因?yàn)槔锩婧腥~酸，可以降低同型半胱氨酸，還要戒煙、限制飲酒、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。