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小腿酸痛該怎么辦好
2023-07-30 20:27:22收聽：-
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小腿酸痛該怎么辦好
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小腿酸痛的原因：1、過量運動引起，小腿部位的酸痛跟運動過量有關(guān)，許多人平時不怎么運動，一下子運動過量造成乳酸堆積過多，從而導(dǎo)致小腿酸痛。這種情況需要注意運動的強度，以免不合理運動帶來肌肉損傷。2、血液循環(huán)不良。常見的情況是小腿周圍血管發(fā)生病變或者有下肢的靜脈曲張、周圍環(huán)境溫度發(fā)生較大改變，