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懷孕可以吃柚子嗎
2023-07-16 21:01:49收聽(tīng)：-
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懷孕可以吃柚子嗎
語(yǔ)音內(nèi)容
懷孕是可以吃柚子的，柚子富含微量元素及多種維生素，能夠補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)成分，同時(shí)還富含纖維素，能夠潤(rùn)腸通便，幫助消化。但是需要注意的是，柚子雖然營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，但是它是屬于寒性的食物，不能食用過(guò)多，在孕期的時(shí)候要適量的食用。
孕期飲食是需要注意的，營(yíng)養(yǎng)要均衡，可以多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，也可以多
孕期飲食是需要注意的，營(yíng)養(yǎng)要均衡，可以多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，也可以多