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嬰兒添加輔食的時間在生后4-6個月，母乳喂養(yǎng)兒多主張在6個月添加，因為這個年齡段的嬰兒已經具備完善的食物消化能力，對于粥類食物或者其它稀軟、爛的食物能夠在胃部進行消化，但是也要注意觀察孩子具體的癥狀，要明確孩子的消化能力是否正常，最好也要讓孩子對饑餓或者飽腹狀態(tài)能做出初步的表達，有利于家長對飲食情況進行調整。
如果嬰兒生長緩慢或者患有某些慢性疾病、脾胃消化能力很差，也要注意盡量推遲添加輔食以避免由于攝入輔食以后導致消化不良和胃部不適，但最晚不要超過8個月，即所謂輔食添加的窗口期，晚于8個月會有輔食添加困難等情況發(fā)生，導致營養(yǎng)不良性貧血等疾病的發(fā)生。
如果孩子的體格生長比較強壯，消化能力也沒有問題可以略微提前一段時間添加輔食，比如生后5個月。