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胃不好的人可以吃水果，但是不要一次性吃太多。水果中含有豐富的維生素C和果膠，可以提高身體免疫力，促進血液循環(huán)，有利于胃部疾病的康復。果膠在胃內具有很強的吸水性和吸脂性，可以促進胃內脂肪類食物的消化，減輕胃部負擔，有利于胃病的康復。果膠在進入胃內后還能夠吸附毒素，幫助身體中毒素的排出。大多數的水果都屬于酸性的食物，能夠促進胃酸分泌，提高胃的消化功能，尤其是對于消化不良的患者有改善的作用。胃不好的人在吃水果時，可以根據自己的體質選擇，胃寒可以吃楊梅、櫻桃等具有暖胃、散寒作用的水果，胃熱的人可以吃梨、柿子等，具有清熱解毒、清胃的作用。