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小孩不吃飯、食欲下降可以采取這幾個措施來幫助小孩開胃，具體如下：
1、飲食均衡：小孩不吃飯可能是缺乏微量元素或者是維生素，所以建議要給小孩吃各種新鮮的蔬菜和水果，并且飲食一定要均衡。
2、用健脾胃的藥物：可以應(yīng)用富含山楂等中成藥來健胃消食。
3、補(bǔ)充腸道的益生菌：腸道的益生菌有利于調(diào)節(jié)腸道的菌群分布，能夠增強(qiáng)小孩的消化功能，從而增進(jìn)小孩的食欲。
4、少吃零食和甜食：這些食物容易讓小孩產(chǎn)生飽腹感，從而影響食欲。