![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M00/16/A7/ooYBAFmxIFOAOOepAAD8IhxRiZM48.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語(yǔ)音
如何預(yù)防顳下頜關(guān)節(jié)炎？
2023-08-05 11:27:40收聽(tīng)：-
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如何預(yù)防顳下頜關(guān)節(jié)炎？
語(yǔ)音內(nèi)容
預(yù)防方面主要是一定要記得兩個(gè)方面，第一個(gè)是進(jìn)食方面，第二個(gè)是情緒方面。首先，進(jìn)食方面要避免進(jìn)食硬物或者難以嚼爛的食物，例如花生、瓜子、堅(jiān)果、脆骨、牛肉干等等這些食物。另外，避免偏側(cè)咀嚼的習(xí)慣，有些患者總是有長(zhǎng)期只用左邊，或者長(zhǎng)期只用右邊咀嚼的習(xí)慣，這種情況