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如果病人出現(xiàn)了胯骨滑膜炎，最佳治療的方法包括避免過度活動(dòng)、理療配合活血藥物、使用糖皮質(zhì)激素等，具體如下：
一、避免過度活動(dòng)：日常生活中要避免久站，避免長(zhǎng)時(shí)間走路，避免蹲起、跑跳、登山、爬樓梯活動(dòng)，以免加重胯骨部位負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致胯骨滑膜炎情況加重。
二、理療配合活血藥物：在出現(xiàn)胯骨滑膜炎情況以后，可以通過髖關(guān)節(jié)部位熱敷、針灸、艾灸等療法，配合非甾體類抗炎藥物和活血通絡(luò)的藥物，來促進(jìn)胯骨滑膜炎癥狀減輕和恢復(fù)。
三、使用糖皮質(zhì)激素：如果病人胯骨滑膜炎情況比較重，影響了髖關(guān)節(jié)受力活動(dòng)，也可以短期應(yīng)用糖皮質(zhì)激素類藥物，來促進(jìn)滑膜炎性水腫吸收、消退，以緩解胯骨滑膜炎癥狀。