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通常通過以下幾個辦法，就可以判斷自己的心臟是否健康：
1、心臟超聲檢查：是臨床上常用的超聲影像學(xué)手段，主要是了解心臟結(jié)構(gòu)功能、狀態(tài)、大小，以及室壁運動時是否出現(xiàn)明顯下降、心臟瓣膜是否有問題，心臟功能狀態(tài)，尤其是左心室射血分數(shù)等，上述客觀參數(shù)非常有利于了解心臟發(fā)動機的整體運行情況。
2、心電圖或24小時動態(tài)心電圖：心電圖可判斷心肌是否存在缺血、心律失常，常規(guī)進行普通心電圖檢查有時時間過于短暫，可能不到一分鐘，有心慌、不舒服癥狀時可能難以進行捕捉，建議患者完成24小時動態(tài)心電圖檢查，監(jiān)測全天24小時心臟的跳動，可以顯示最慢心跳、最快心率、24小時平均心跳、是否有心律失常等，上述信息有助于了解心臟發(fā)動機的跳動情況，做到心中有數(shù)。
3、冠狀動脈CTA或冠狀動脈造影檢查：以上兩個檢查主要是判斷是否存在心肌缺血，也就是冠心病，查看供應(yīng)心臟的血管是否存在狹窄及狹窄程度。
因此，通過上述三大類型的檢查可以判斷心臟是否健康，也是心內(nèi)科常規(guī)檢查項目。