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女人術(shù)后吃什么補元氣
2023-06-10 14:41:27收聽:-
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女人術(shù)后吃什么補元氣
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女人術(shù)后要想身體恢復(fù)的快,要多吃新鮮的蔬菜和水果,補充維生素能夠促進(jìn)刀口愈合,還要多吃含蛋白高的食物,比如豆類、鮮奶、瘦肉、雞蛋等等?;颊咴谑中g(shù)之后微量元素也會大量流失,尤其是鉀和鋅,鉀能夠維持肌肉興奮,鋅能夠促進(jìn)蛋白的合成,香蕉、芒果、橙子、薏米等食物富含鉀和鋅元素。
女性在術(shù)后可以適當(dāng)食用魚類、蛋類、奶類,以及紅棗等食物,這些食物能夠幫助補充身體所需要的營養(yǎng)。因為氣血不足,術(shù)后氣虛、乏力,所以需要用中藥補氣養(yǎng)血,可以口服氣血雙補、十全大補丸,并加用黃芪精、人參歸脾丸、補中益氣丸等滋陰藥。在日常生活當(dāng)中,患者要多注意休息,不能夠勞累和熬夜,還要保持良好的心態(tài),這樣有利于身體的恢復(fù)。
女性在術(shù)后可以適當(dāng)食用魚類、蛋類、奶類,以及紅棗等食物,這些食物能夠幫助補充身體所需要的營養(yǎng)。因為氣血不足,術(shù)后氣虛、乏力,所以需要用中藥補氣養(yǎng)血,可以口服氣血雙補、十全大補丸,并加用黃芪精、人參歸脾丸、補中益氣丸等滋陰藥。在日常生活當(dāng)中,患者要多注意休息,不能夠勞累和熬夜,還要保持良好的心態(tài),這樣有利于身體的恢復(fù)。
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