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在急性胃腸炎的時候，由于胃腸道黏膜的急性損害是不宜吃生冷水果的，但是可以進行加工后食用，蒸熟、煮熟或者榨汁后才能食用。常見能吃的水果見于：1、蘋果，蘋果內(nèi)含有大量的鞣酸，進食蒸熟的蘋果后可保護胃腸道黏膜，促進胃腸道的消化，最重要的是鞣酸可以起到收斂的作用，對急性胃腸炎引起的大便次數(shù)增多有較好的作用。2、葡萄，葡萄需要榨汁后飲用，葡萄中含有一種酶可以抑制細菌的生長，食用后可以抑制腸道內(nèi)致病菌的生長，從而起到緩解病情的作用。3、熟香蕉，熟了的香蕉內(nèi)的鉀、鈉相對增多，進食香蕉后可以糾正急性胃腸炎引起的大便次數(shù)增多導致的電解質(zhì)紊亂。