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月經(jīng)期間可以吃芒果，芒果屬于溫性水果，在月經(jīng)期間可以適當(dāng)食用。在月經(jīng)期間除了可以吃芒果之外，其他溫性水果也可以食用，比如可以食用櫻桃、蘋果、石榴、榴蓮等維生素含量高的水果。但在月經(jīng)期間不建議食用西瓜、梨等寒涼的水果，在月經(jīng)期間也要少吃寒涼的食物，寒涼食物會(huì)影響血液循環(huán)的速度，血液循環(huán)如果不暢，經(jīng)血排出就會(huì)不通暢，就可出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀。
女性在月經(jīng)期間需要注意飲食，同時(shí)也要注意休息，不能劇烈運(yùn)動(dòng)，也不能熬夜，要注意個(gè)人衛(wèi)生的護(hù)理，保持外陰干燥和清潔，同時(shí)要穿寬松、棉質(zhì)、透氣的內(nèi)褲。