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怎么預(yù)防痔瘡
2023-12-25 21:20:34收聽:-
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怎么預(yù)防痔瘡
語音內(nèi)容
痔瘡是肛周最常見的一種良性的疾病,發(fā)生與大便便秘干結(jié)、大便時久蹲或久坐,以及女性妊娠時腹力壓增高所導致。因此其預(yù)防應(yīng)該做到以下幾個方面:
一、飲食,為防止大便便秘和干結(jié),應(yīng)多進食香蕉、麻油、蜂蜜等潤滑腸道和大便濕軟的食物,避免事物辛辣刺激、油炸、燒烤、高油、高脂,以及難消化的食物,以避免使大便較為干結(jié)。
二、大便時注意避免久蹲、久坐,從而引起肛周的靜脈回流受阻,使肛周靜脈曲張而形成痔瘡。
三、可保持肛周處的清潔和衛(wèi)生,并定期用高錳酸鉀1:5000溫水坐浴,起到收斂、消炎、活血化瘀的作用。
一、飲食,為防止大便便秘和干結(jié),應(yīng)多進食香蕉、麻油、蜂蜜等潤滑腸道和大便濕軟的食物,避免事物辛辣刺激、油炸、燒烤、高油、高脂,以及難消化的食物,以避免使大便較為干結(jié)。
二、大便時注意避免久蹲、久坐,從而引起肛周的靜脈回流受阻,使肛周靜脈曲張而形成痔瘡。
三、可保持肛周處的清潔和衛(wèi)生,并定期用高錳酸鉀1:5000溫水坐浴,起到收斂、消炎、活血化瘀的作用。
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