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    腳扭傷后能冰敷嗎
    2023-06-27 13:09:57收聽-
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    腳扭傷后能冰敷嗎
    語音內(nèi)容
    腳扭傷后可以進行冰敷,具體情況是腳扭傷后通常會采用冷敷治療,即使用冰塊和水混合在一起,保證冰敷物為0℃,這樣既可以使局部腫脹、疼痛癥狀緩解,也能夠避免局部凍傷,冷敷可以持續(xù)進行。
    此外,冰塊冷敷也可以,但是不能持續(xù)性冷敷,因為冰塊的溫度低于0℃,持續(xù)性冷敷會造成凍傷。冰塊冷敷,通常需要每次20-30分鐘就應(yīng)該休息,注意保護皮膚,每日冰敷的時間也不能超過6-8次。只要注意以上內(nèi)容,一般在冰敷時并不會造成不良后果,反而可以促進骨折的順利愈合。
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