![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M00/21/B1/ooYBAFq5ruiAe0nrAAEiHe-eMZQ65.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
如何預(yù)防尿頻尿急
2023-12-30 15:21:41收聽：-
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如何預(yù)防尿頻尿急
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尿頻尿急，主要是泌尿系感染引起，怎么樣預(yù)防泌尿系感染，一方面是一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。每日飲水大概是1500-2000ml左右，另外少吃辣椒和適量飲酒。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，在農(nóng)村經(jīng)常拿一個(gè)盆子，而不是用流動(dòng)水來清潔衛(wèi)生，這是不合理的，應(yīng)該用流動(dòng)水來清潔衛(wèi)生。同時(shí)還應(yīng)該積極鍛煉身體，來增加抵抗力。因?yàn)閴毫Ρ?