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韭菜是回奶的嗎
2023-08-28 14:21:29收聽：-
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韭菜是回奶的嗎
語音內(nèi)容
韭菜具有回奶的作用，韭菜是抑制乳汁的食物，所以哺乳期的媽媽要盡量少食韭菜，避免奶水量減少。而在停止哺乳后，需要盡快回奶的時(shí)候，媽媽就可以多吃些韭菜。準(zhǔn)備斷奶的媽媽可以多使用韭菜，另外韭菜有殺菌消炎的作用，有助于提高媽媽的免疫力。此外，韭菜中含有硫化物，還能幫助人體吸收維生素B1和維生素A。所以韭菜搭配富含維生