![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M01/25/B7/ooYBAFuFK2-Aa-B0AAB5qcxK8Cw34.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
懷孕胸疼怎么辦
2023-06-06 09:04:20收聽：-
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懷孕胸疼怎么辦
語音內(nèi)容
懷孕時胸痛，首先孕媽媽應(yīng)該放松心情，注意休息，轉(zhuǎn)移注意力，一般慢慢會適應(yīng)好轉(zhuǎn)，并注意保持乳頭部位的清潔衛(wèi)生，選擇佩戴寬松的胸罩，盡量不要使乳房處于緊勒的狀態(tài)。
其次，熱敷按摩，用干凈的毛巾蘸些溫開水，由乳頭中心往乳暈方向呈環(huán)形擦拭，兩側(cè)輪流熱敷，每側(cè)各15分鐘，同時配合以下按摩方式：
一、環(huán)形按
其次，熱敷按摩，用干凈的毛巾蘸些溫開水，由乳頭中心往乳暈方向呈環(huán)形擦拭，兩側(cè)輪流熱敷，每側(cè)各15分鐘，同時配合以下按摩方式：
一、環(huán)形按