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驚恐發(fā)作認為是急性的焦慮大爆發(fā)的情況，表現為突如其來的驚恐體驗伴有嚴重的窒息感、瀕死感或者是失控感?；颊咄橛凶灾魃窠浌δ苁д{的表現，如感覺心跳特別快、呼吸急促，甚至是上不來氣，還會有頭疼、頭暈甚至是暈厥的感覺?；颊咄龊贡容^多，而且全身發(fā)抖或者全身癱軟的癥狀，也會有胃痛、腹痛、腹瀉的情況。這種驚恐發(fā)作都比較短暫，十幾分鐘或者超不過兩個小時，發(fā)作時明顯影響正?；顒樱潞筮€會心有余悸，擔心再次發(fā)作。