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肝火旺盛吃什么
2023-06-10 11:11:34收聽：-
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肝火旺盛吃什么
語音內(nèi)容
對于肝火旺盛的患者，建議多吃草莓、葡萄、梨、苦菜以及荸薺等水果、蔬菜。
草莓既能夠養(yǎng)肝，又能夠祛肝火。
葡萄是肝火旺的人要多吃的水果。
梨中富含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖、多種纖維素等，具有降血壓，養(yǎng)陰清熱的功效。
苦菜對于人體的保健最有利。
荸薺屬于微寒，無毒，具有清熱開胃、消食醒酒功效的一種水果。
草莓既能夠養(yǎng)肝，又能夠祛肝火。
葡萄是肝火旺的人要多吃的水果。
梨中富含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖、多種纖維素等，具有降血壓，養(yǎng)陰清熱的功效。
苦菜對于人體的保健最有利。
荸薺屬于微寒，無毒，具有清熱開胃、消食醒酒功效的一種水果。