![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M00/24/EA/ooYBAFsFBqGACIgOAAB1CN1L-os99.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
腳踝腫了怎么辦
2023-04-24 07:40:15收聽：-
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腳踝腫了怎么辦
語音內(nèi)容
腳踝出現(xiàn)了腫脹，首先要明確一下是什么原因?qū)е隆３Ｒ姷脑蛴幸韵聨追N，第一，由于長時(shí)間的站立行走，導(dǎo)致的局部的血液循環(huán)比較差。這種情況下首先要抬高患肢，避免長時(shí)間的站立、坐立以及行走，可以熱敷、燙洗，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，口服一些改善血液回流的藥物，邁之靈片等等。另外，是不是有靜脈曲張，靜脈曲