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寶寶的抵抗力差，假如是比較小的時(shí)候，要堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，因?yàn)槟溉槲桂B(yǎng)不但可以增強(qiáng)寶寶的抵抗力，還可以保護(hù)寶寶的消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)和耳部不受感染，這種保護(hù)甚至可以延續(xù)到母乳喂養(yǎng)結(jié)束后多年。假如寶寶大一點(diǎn)，就要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)和鍛煉，小的寶寶可以做被動(dòng)的鍛煉，因?yàn)殄憻捒梢源龠M(jìn)淋巴在寶寶體內(nèi)的循環(huán)，有助于寶寶胃腸道的發(fā)育。需要多照太陽，多曬太陽可以補(bǔ)充維生素D，適當(dāng)?shù)淖匀还庹眨梢员ＷC寶寶的免疫系統(tǒng)正常的工作。另外就是要保證充足的睡眠，睡眠不良會(huì)使體內(nèi)負(fù)責(zé)對(duì)抗病毒和腫瘤的T細(xì)胞數(shù)目減少，生病的幾率也就隨之增加，所以要保證充足的睡眠。另外要保證營(yíng)養(yǎng)均衡，做到有粗有細(xì)，不甜、不咸，不要光吃肉食。