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引起眼皮跳的原因通常見(jiàn)于兩種情況。第一、過(guò)度用眼導(dǎo)致的眼部疲勞，比如長(zhǎng)時(shí)間接觸電腦、手機(jī)等電子產(chǎn)品，長(zhǎng)期熬夜等不良的生活習(xí)慣。對(duì)于這種情況，建議平時(shí)一定要保持良好的用眼習(xí)慣，可以適當(dāng)?shù)脑黾討?hù)外時(shí)間，能夠有效的緩解眼部疲勞。一般經(jīng)過(guò)合理的休息以后，癥狀會(huì)自行好轉(zhuǎn)。如果長(zhǎng)時(shí)間不能緩解，也可以考慮局部使用抗疲勞的滴眼液。第二、局部神經(jīng)麻痹或者眼瞼痙攣。對(duì)于這種情況可以給予營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)對(duì)癥治療，如口服甲鈷胺片，并給予局部的熱敷，每日2-3次，每次持續(xù)10-15分鐘，癥狀都能夠自行緩解。