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月子能吃什么水果
2023-01-09 09:20:56收聽：-
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月子能吃什么水果
語音內(nèi)容
坐月子期間，全國各地有不同的習(xí)俗，有些地方說月子期間不能吃水果，不能吃蔬菜。但是實際上月子期間，吃水果是完全沒有問題的，而且什么樣的水果都可以吃。但是需要注意水果能吃的情況下，量要進(jìn)行把控，每天水果的攝入總量應(yīng)該在200-400g之間。吃得太多了，那就不好了。
另外，水果在吃之前要注意清洗干凈，要選擇新鮮的水果
另外，水果在吃之前要注意清洗干凈，要選擇新鮮的水果