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眼睛浮腫是指眼部周圍易于平常，外形向外突出，并且會有不適的感覺。引起眼睛腫的原因有很多，對于消除眼睛腫的方法，首先要針對病因進行治療，找出原發(fā)病。同時，生活上也應(yīng)該注意一些生活習(xí)慣的改善，比如在睡前不要喝大量的水，枕的枕頭不要太高，用冷毛巾在眼睛周圍貼敷30分鐘，堅持一段時間。還可以在生活上，注意補充一些維生素類的食品，有利于改善眼睛腫的情況，同時不要在睡前看手機和電腦，高輻射對于眼睛腫具有促進的作用。