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牛奶是一種極易被人體吸收的，而且富含多種元素的蛋白質飲品。如果患者空腹，尤其是晨起空腹喝牛奶，牛奶很容易沒有被消化，使營養(yǎng)物質流失，被人體作為熱量，有時也稱之為柴火，所代謝。
因此，建議患者喝牛奶最好在早晨，同時服用一些食物，比如面包、饅頭等主食，來減少牛奶的排空速度。這樣人體胃腸道逐步消化牛奶，利用牛奶來進行合成、修復人體的各臟器。
除此之外，牛奶還是一種很好的安神飲品，如果有失眠的患者，在睡前服用牛奶，也是一種不錯的選擇。