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寶寶是可以吃火龍果的，因為火龍果富含水溶性膳食纖維，具有預(yù)防便秘潤腸等功能，而且火龍果的種子，還有促進腸胃消化的功能。小寶寶有便秘的情況，可以在飯后給他吃一點?；瘕埞€可以預(yù)防貧血，火龍果中含有的鐵元素比較高，對于不愛吃豬肝的小朋友，選擇吃點火龍果，也是不錯的選擇?；瘕埞€會保護胃壁，嬰幼兒的腸胃發(fā)育還不是很完善，火龍果含有活性白蛋白遇到重金屬離子，會包括重金屬離子一起排出體外，避免吸收，嬰幼兒可以適當吃一些。但是火龍果屬于涼性食物，有通便的作用，但如果是寒性體質(zhì)不宜多吃，容易引起腹瀉。