前列腺增生的鍛煉方法
2023-04-03 15:01:08收聽:-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
前列腺增生的鍛煉方法
語音內(nèi)容
前列腺增生后,一般的體育鍛煉都對(duì)前列腺增生有一定的預(yù)防和改善作用,其中騎自行車需要避免,因?yàn)樽孕熊囓囎蓧浩饶虻郎隙说那傲邢俨课唬菀准又夭∏?。比較好的鍛煉方法比如跑步,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)對(duì)保護(hù)前列腺作用明顯,和散步、游泳、網(wǎng)球等相比,跑步的效果是最好的。
分享:
中醫(yī)男科醫(yī)生推薦
相關(guān)推薦
沒有更多了



![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M00/20/0A/o4YBAFpgfWyAHlx3AAEdElRSgxs95.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)