![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/9F/86/6FFDB75DCD7F3C2053B5B984D33F9F86.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語(yǔ)音
如何調(diào)理神經(jīng)衰弱
2023-05-25 07:33:04收聽：-
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如何調(diào)理神經(jīng)衰弱
語(yǔ)音內(nèi)容
神經(jīng)衰弱的患者要注意心理方面的健康，要盡量保持積極、樂觀的心理狀態(tài)以及良好的人際關(guān)系。還應(yīng)該堅(jiān)持鍛煉身體，保持合理的作息規(guī)律以及營(yíng)造良好的休息環(huán)境。因?yàn)樯窠?jīng)衰弱是心理方面的疾患，患者常常會(huì)表現(xiàn)抑郁、焦慮等不良情緒，因此建議接受相應(yīng)的心理治療。
此外，患者本身應(yīng)該樹立信心、心胸開闊，不要自
此外，患者本身應(yīng)該樹立信心、心胸開闊，不要自