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褪黑素的功效與作用
2023-02-23 14:22:04收聽：-
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褪黑素的功效與作用
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褪黑素是由人體松果體所分泌的褪黑激素前體，在經(jīng)過酶的作用下轉(zhuǎn)變成褪黑激素的。褪黑激素目前對它的了解還不是很完全，主要是了解到它可以改善人體的睡眠，尤其是老年人的睡眠，褪黑激素可以調(diào)節(jié)睡眠和醒覺的周期，如果褪黑激素減少，患者睡眠會有一定障礙，部分老年患者一般會給予褪黑激素來進(jìn)行對癥