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月經(jīng)期間通常不能喝酒，如果在月經(jīng)期間飲酒，可能會使經(jīng)期延長或經(jīng)量增多，甚至?xí)雇唇?jīng)的癥狀加重。所以，在月經(jīng)期間不能飲酒、喝濃茶、咖啡。
月經(jīng)期間女性的身體比較敏感，抵抗力和免疫力都比較低，故要特殊注意，飲食上不能吃生冷、辛辣刺激性的食物，生冷食物會使痛經(jīng)的癥狀加重，故在來月經(jīng)前一周應(yīng)該避免吃生冷的食物。月經(jīng)期間要注意個(gè)人衛(wèi)生的護(hù)理，可以用溫水清洗會陰部，同時(shí)要勤更換衛(wèi)生巾。在月經(jīng)期間可以淋浴，但不能夠坐浴或者盆浴，還需要強(qiáng)調(diào)的是，月經(jīng)期間禁止性生活。